Page content

article content

Vitaliteit van je medewerkers effectief verbeter je effectief door deze 5 pijlers

Vitaliteit is super belangrijk. In welke mate voel jij je nu vitaal? En hoe zit dit met jouw collega’s?

Recente cijfers over stress

Vorige week verschenen de meest recente cijfers over stress en burn-out . Wat blijkt? Het aantal mensen met burn-out-verschijnselen is gestegen. Van 1,1 miljoen naar 1,3 miljoen mensen. Hierdoor is het aantal verzuimdagen gestegen naar 10 miljoen per jaar. We verspillen zo samen 2,8 miljard euro per jaar aan verzuimkosten.

Is het een fenomeen van deze tijd of kunnen we nog winnen?

Jazeker, we kunnen een aantal dingen doen … Op individueel niveau, volg de elementen uit onze SLiM! vitaliteit-boom. Download ons “Handboek voor vitaal leven en werken” voor meer info.  Kijk welke elementen goed gaan en waar je nog kunt winnen.

Elke reactie krijgt ons handboek vitaal leven en werken… dus “go for it!”.

Oorzaken van energie-verlies

Hoe verlies jij en je medewerkers energie op hun werk? Wellicht herken je een van de volgende voorbeelden.

De organisatie

  • Veel organisaties volgen geen heldere koers en strategie. Slechts 18% van de organisaties heeft een duidelijke missie, visie en strategie. De kunst is om deze elke dag zichtbaar te maken in gedrag.
  • Veel managers en leiders demotiveren hun medewerkers. Volgens een onderzoek van Hays Group in 2018, maakt 62,8% van de managers/ leiders zich hier schuldig aan.
  • Organisaties werven en selecteren vaak op competentie-, ervaring en functiematch. Men kijkt echter te weinig naar persoonlijkheid, natuurlijke voorkeuren, waarden en een persoonlijke missie. Medewerkers doen dit juist wel. Zij kijken nu juist vaker naar zingeving op het werk. Ook is men nu kritischer of jouw organisatie daar ook aan meewerkt.
  • We willen met elkaar continue perfecte resultaten halen. Dit wordt vaak versterkt door de druk van directie, managers en aandeelhouders. Men neemt daardoor te weinig tijd voor rust en herstel. Zo overwerkt men zichzelf.

Persoonlijk

  • Weinig mensen hebben een duidelijk beeld van hun talenten. Ze missen ook een duidelijk beeld van hun eigen loopbaankoers en ambities. Beide dingen weet men simpelweg niet. Dus doet men maar wat. Op hoop van zegen.
  • Ook is men op latere leeftijd verwend door een fijn salaris en veel zekerheden. Maar zekerheid versuft en leidt automatisch tot energie-verlies.
  • Mensen zorgen niet goed voor hun vitaliteit. De organisatie bewaakt dit aspect òòk niet goed. Privé en werk worden nu nog vaak rationeel gescheiden. Veel leiders en managers mijden dit soort privé-gesprekken. Waarom? Omdat het lastig is.
  • Emotioneel is deze scheiding niet te maken. We verwachten van elkaar, dat we continue bereikbaar zijn. Hoe houd jij als manager zicht op de vitaliteit van je medewerkers? Zetten jullie de telefoon buiten kantooruren samen op stil?
  • Door continue “aan” staan raken we overladen. Eigenlijk leven en werken we gewoon te snel. We rusten te weinig. We hebben in de afgelopen 5 jaar, 11% minder geslapen. Dit gaat ten koste van ons gevoel van ontspanning. Je vitaliteit wordt hierdoor automatisch minder. Juist deze energie hebben we nodig om goed te kunnen presteren.

Waarom is vitaliteit belangrijk?

Zonder energie kun je niet presteren. Je hebt genoeg persoonlijke energie-reserve nodig, om samen tot uitzonderlijke prestaties te komen.

Vitaliteit effectief verbeteren

De volgende 5 dingen helpen de vitaliteit van je medewerkers te verbeteren.

Autonoom werken

Hoe verbeter je de vitaliteit van je medewerkersLeer je medewerkers hoe ze zelfstandig beslissingen kunnen nemen. Laat hen hun eigen werk vormgeven. Vrijheid schept kansen om zichzelf te ontwikkelen. Dit zorgt voor creativiteit. Dit leidt ook naar meer zelfredzaamheid. Het is bovendien de beste remedie tegen werkstress.

Matchen op missie

Werf en selecteer deelnemers voortaan vooral op hun persoonlijke missie. Maak daarbij een connectie met de organisatie-missie. Leer medewerkers wat hun natuurlijke voorkeuren en talenten zijn. Stimuleer elkaar om talenten continue zichtbaar te maken. Gebruik elkaars talenten op de juiste manier. Hierdoor ontstaat er een goede sfeer en verbeter je ook de samenwerking.

Gezonde mix van acties

Maak een mix van vitaliteit-acties. Let erop dat elke medewerkers iets kan doen om zijn vitaliteit te verbeteren. Zorg dat het inspireert om ermee door te gaan. Wat kun je allemaal doen?

  • Workshops
  • Inspirerende sprekers
  • Bewegingsactiviteiten
  • Massage-sessies
  • Mindfulness trainingen
  • Ademhaling-sessies
  • Anti stress middelen
  • regelmatig een leuk samenzijn
  • Een goed gesprek

De mogelijkheden zijn eindeloos. Pols vooral bij je medewerkers wat ze leuk vinden. Dat zet je dan in actie Test van deze acties regelmatig het effect. Zo zit je snel samen op de goede weg.

Communiceer het belang van de de gezamenlijke ambitie

Veel bedrijven hebben wel een missie, visie en strategie. Maar men gebruikt deze niet. Een heldere koers zorgt voor focus. Een ambitie waar je samen voor wilt gaan, zorgt voor verbinding en trots. Hiervoor dient de missie wel elke dag zichtbaar te zijn. In concrete gedragingen van mensen komt de missie tot leven. Samen ergens voor gaan, genereert meer energie.

Oprechte interesse

Blijf oprecht geïnteresseerd in elkaar. Voer ook regelmatig het goede gesprek. Zo blijf je samen betrokken. Ook schep je dan tijd om samen te praten over ontwikkelingsmogelijkheden en mogelijke zorgen die er zijn. Veel succes!

Op naar vitale acties die de vitaliteit van je medewerkers een boost geeft.

 

Comment Section

0 reacties op “Vitaliteit van je medewerkers effectief verbeter je effectief door deze 5 pijlers

Plaats een reactie


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Wouter-Plevier
Wout Plevier is eigenaar van Innerspective Trainingen & Topcoaching. Een bedrijf dat zich richt op talentontwikkeling van ambitieuze professionals en leiders. Vanuit Innerspective helpen we afdelingen HR/ Academies/ Learning & Development om talentontwikkeling op de beste manier vorm te geven. We richten ons op ambitieuze professionals. Onze trainingen, coachingsessies en spreekshow SLiM! zijn heel leuk , persoonlijk en praktisch. Wout deelt zijn ervaringen via zijn inspirerende blogs en vlogs.
background: rgba(255, 255, 255, 0.73);
Phoenix WebsitePhoenix Website