Trump’s Gaslight Show: Hoe Europa Wakker Moet Blijven

Na twee weken Amerika snap ik het: Trump speelt een meedogenloos psychologisch spel met zijn volk. Gaslighting op nationaal niveau. Hij verdraait de realiteit, ondermijnt feiten en zorgt dat mensen twijfelen aan hun eigen oordeel. En alsof dat nog niet genoeg is, probeert hij deze strategie ook los te laten op Europa en Zelensky. Tijd om alert te blijven.

De Simpele Wereld van Trump

Trump schetst een kinderlijk eenvoudige wereld: good guys versus bad guys.

🛑 De ‘bad people’ – Dat zijn immigranten, Mexico, Canada, Europa en zelfs zijn eigen federale ambtenaren. Mensen en landen die “misbruik maken” van Amerika en volgens Trump gestraft moeten worden.

✅ De ‘good people’ – Dat zijn zijn cheerleaders. Denk aan de miljardairs van Big Tech (Jeff Bezos, Mark Zuckerberg, Tim Cook) en de Fox News-sterren die hem vleien en verdedigen. Wie Trump napraat, zit gebakken.

Voor zijn achterban is dit heerlijk overzichtelijk. Zij steunen Trump en “de goeden” en verketteren de “slechten”. Met zijn herverkiezing als mandaat voelen ze zich gemachtigd om te straffen.

Wat Trump Doet, Noemt de Psychologie ‘Gaslighting’

Gaslighting gebeurt in giftige relaties: de ene partij verdraait de realiteit van de ander, ontkent diens gevoelens en zorgt ervoor dat de ander aan zichzelf gaat twijfelen. En Amerika? Zit in een toxische relatie met Trump.

Ze hebben hem zelf de sleutel van het Witte Huis gegeven, en nu controleert hij hun complete werkelijkheid.

In Amerika is het advies aan mensen in zo’n relatie:

👉 “Cut off all contact. Ga ‘radio silence’. Blokkeer hun nummers, hun e-mails. Want ze zullen proberen je weer terug te zuigen in hun web van manipulatie.” Okay maar we hebben er nu mee te maken. Dus waar let je als gesprekspartner van Trump, of een mogelijke Narcist in jouw omgeving op?

Signalen fabriek Trump

Trump is bijna een schoolvoorbeeld van iemand die, bewust of onbewust, via non-verbale en verbale signalen laat doorschemeren wanneer hij de waarheid buigt of volledig omdraait. Hier een overzicht in de stijl van Plevier:

Non-verbale signalen van Trump bij leugens of verdraaiing:

  1. Oogbewegingen en knipperen – Wanneer hij onder druk staat of iets verdraait, knippert hij opvallend vaker en kijkt hij vaak kort weg, vooral naar linksboven (voor hem de creatieve/verzonnen kant).
  2. Overdreven handgebaren – Denk aan zijn bekende "vinger-OK-gebaar" of het herhaaldelijk op en neer bewegen van zijn handen. Bij leugens worden die vaak sneller, groter en repetitiever, alsof hij zichzelf wil overtuigen.
  3. Micro-expressies van minachting – Vaak een halve grijns of een kleine mondhoek omhoog, wat een soort "Ik kom hier mooi mee weg"-uitdrukking verraadt.
  4. Onrustig lichaam – Voeten die schuifelen, gewicht dat van de ene naar de andere voet verplaatst, vooral wanneer hij iets verdedigt dat aantoonbaar onjuist is.
  5. Verhoogd volume en snelheid – Hij gaat harder praten, sneller praten en valt anderen in de rede als afleidingsmanoeuvre.
  6. De worm beweging met zijn schouders - Telkens als hij de werkelijkheid verdraait, dan "wiggelt" hij met zijn schouders.


Verbale signalen van Trump bij verdraaiing of leugen:

Ook verbaal laat Trump het duidelijk horen. Zo gebruikt hij:

  1. Superlatieven en vage termen – “Believe me”, “Everybody says”, “It’s tremendous”, “The best ever”, zonder onderbouwing of bron.
  2. Herhalingen – Hij herhaalt zinnen of woorden meerdere keren, alsof de herhaling het waar maakt: “It’s true. It’s true. Everybody knows it’s true.”
  3. Projectie en beschuldigingen – Wat hij zelf doet, verwijt hij de ander. Als hij liegt, beschuldigt hij juist iemand anders van liegen.
  4. Ontwijken van details – Vage, algemene antwoorden zonder feiten of cijfers als hij op details wordt bevraagd.
  5. Persoonlijke aanvallen – In plaats van inhoudelijk antwoorden te geven, schakelt hij over op diskwalificatie van de ander (“Fake news!”, “Loser!”, “Sad!”).

Waarom werkt dit?

Omdat hij inspeelt op emotie en herhaling. Mensen die niet bewust luisteren, gaan mee in de energie en de zekerheid van zijn toon, terwijl hij feitelijk niets zegt of iets anders verbergt.

Wat kun je hiervan leren?

– Check bij anderen (en jezelf!): wanneer ga je harder praten, herhalen of vage termen gebruiken?
– Let op hoe lichaamstaal je verhaal verraadt.
– En besef dat een krachtige presentatie zonder inhoud vroeg of laat door de mand valt.

Europa Moet Niet in de Val Trappen

Zelensky doet precies wat je moet doen met een manipulator: niet meedoen aan het spel. Geen knieval. Geen slijmen. Geen excuses. Gewoon rug recht houden.

En Europa? We kunnen voorlopig geen serieuze tegenkracht verwachten vanuit Amerika. Die zitten gevangen in hun eigen gaslight-hel.

Dus rest ons maar één optie: zelf standvastig zijn. Niet meegaan in Trumps manipulaties. En als het te gek wordt?

🚫 Cut off all contact. Ga ‘radio silence’. Laat hem ons niet terug in zijn manipulatieve web zuigen.

Go Zelensky. Go Europe. 💪