7 Inspiratieboosters voor Leiders die Vastlopen
Inspiratie kwijt op je werk? Tijd voor een reset.
Je kent het wel.
Een volle agenda. Drukke teams. Hoge doelen. En toch… voelt het leeg. Geen energie. Geen ideeën. Geen richting. Alleen verplichtingen.
Ik werk deze week aan mijn nieuwe boek Amplitief Leiderschap. Ik begon vol goede moed; al 5 boeken geschreven, veel inspiratie dus wie doet me wat:) Dit wordt gewoon bruisend. Maar starend naar mijn scherm, wat ik vooral tegenkwam, was droogte/ geen ideeën. Huh, Creatieve stilstand.
Hoe kwam ik weer in gang?
Ik ging even een blokje om, de zon, natuur doet altijd goede dingen met me en nu ook. Inspiratie is dus geen extraatje. Het is essentiële brandstof. Dat was ik even vergeten.
Waarom dit relevant is voor jou als leider?
1. Zonder inspiratie geen innovatie.
2. Zonder verbinding geen teamflow.
3. Zonder bezieling geen duurzame prestaties.
Wat zegt onderzoek hierover?
Uit onderzoek: blijkt dat slechts 21% van de Nederlanders voelt zich écht bevlogen op werk. Dat betekent dat 4 van de 5 vooral uitvoeren – zonder vuur. Geen basis voor duurzame groei, toch?
19% ervaart zelfs symptomen van burn out. En 37% van de Nederlanders gebruikt zijn kern-talenten. Het is gezond als een werknemer op zijn werk 80-85% van zijn tijd zijn of haar kerntalenten kan gebruiken.
Wat maakt dit zo lastig?
Als leidinggevende ben je vaak bezig met resultaten, processen en KPI’s. Maar dat wat écht verschil maakt – sfeer, zingeving, energie – krijgt vaak te weinig aandacht.
Wist je dat onze hersenen letterlijk beter presteren bij meer serotonine, dopamine en oxytocine? En dat je dit zelf kunt activeren met verrassend eenvoudige acties?
Hier zijn 7 wetenschappelijk onderbouwde inspiratieboosters voor je team én jezelf:
Start je dag met iets inspirerends. .Zet betekenis vóór beleid.
Vernieuw je werkplek regelmatig – frisse context = frisse geest.
Voeg natuurbeelden toe – bewezen effectief voor focus en herstel. Of beter stap in de natuur!
Stimuleer dagelijks lachen – dopamine maakt teams vindingrijker.
Ruim op – een opgeruimde omgeving kalmeert je brein.
Hang je intenties en bewijsbare effecten van je doelen zichtbaar op – consistentie versterkt motivatie.
Geef vaker complimenten – sympathie en sociale bevestiging versterken cultuur.
Let op: dit zijn geen “zachte tips”, dit zijn gedragswetenschappelijk onderbouwde micro-interventies die je team een boost geven.
👉 Dus: welke ga jij vandaag toepassen?
Kies er één. Maak ‘m zichtbaar. En committeer je aan deze kleine, krachtige gedragsverandering.
Deel dit met een collega-leider die ook zijn vuurtje wil aansteken. Samen werkt beter dan alleen.
Warme groet, Wouter